В рамках первого блока подробно рассматриваются каждый из 7-ми энергетических центров. На изучение каждой чакры - 2 дня
(Практика + Теория). Итого - 14 дней.
Форматы учебных материалов: видео, аудио, текст, фото.
ПРИМЕР:
День первый - "Муладхара чакра, как центр физической силы". Теоретическая часть.
- место расположения чакры в тонком теле и проекция на физическом теле (у мужчин и женщин).
- цвет чакры
- стихия центра, диктующая свойства и особенности чакры
- какой образ жизни блокирует чакру и через что снять этот блок
- телосложение и качества характера, свойственные развитой муладхара чакре
- таланты муладхара чакры
День второй - "Как скорректировать или развить спящую муладхара чакру". Практическая часть.
- Осваиваем асану (позу йоги), активизирующую муладхара-чакру. Разбираем нюансы асаны, время удержания, место концентрации, тип дыхания.
- Практикуем медитацию для развития муладхара чакры с использованием янтры этой чакры и коренной мантры.
- Учимся диагностировать состояние мулдахара чакры у себя и у других людей.
По этим же пунктам разбирается каждый из 7-ми основных чакр.
Пройдя первый блок чакрального йога-марафона вы:
- получите полное представление о каждом центре
- овладеете практиками для раскрытия семи центров
- поймёте, какие чакры у вас развиты от рождения, а какие вы развили в течение жизни
- осознаете причины имеющихся психологических проблем, которые сокрыты в заблокированных чакрах и сможете самостоятельно с этим справляться
- вооружившись знанием и пониманием работы семи чакр, вы начнёте лучше разбираться в людях, понимая почему один действует так, а другой иначе, ведь каждый из них движим энергией ведущих чакр и страдает от ослабленных. Всё это вы будете видеть и понимать.
Продолжительность - 14 дней. На освоение каждого урока - 2 дня.
Первый день - теория, второй день - практика.
Но есть возможность проходить тренинг в удобном для вас режиме.
Уроки находятся закрытом телеграмм-канале, куда вас добавят после оплаты.
Доступ открывается навсегда. Плюс безвременная личная поддержка автора курса Марии Ли.
Внимание! Специальное предложение! Первые два дня тренинга вы можете пройти в подарок!